主な無料のノート
- 東京法務局「未来につなぐ私の相続（エンディング）ノート」 — PDF（全32ページ）
- 法務省・日本司法書士会連合会「エンディングノート ～あなたに届け、わたしの想い～」 — PDF
- 川崎市「川崎市エンディングノート（未来あんしんサポートノート）」 — 区役所や図書館などで無償配布、PDFもあり
- 世田谷区終活支援センター — エンディングノートを無料配布
- 横浜市の各区 — 区ごとのエンディングノート（PDF）
2026年10月20日に各公式ページで確かめた内容です。配布の場所や版は変わることがあるので、入手の前に各ページで確かめてください。
法務局が公開しているノート
法務局のノートは、相続・遺言・後見など、法務局が扱う手続を中心に作られています。財産や相続のことを整理したい人に向いています。
| 発行 | 名前 | 入手の方法 |
|---|---|---|
| 東京法務局 | 未来につなぐ私の相続（エンディング）ノート | 東京法務局のページからPDF（全32ページ・4.3MB） |
| 法務省・日本司法書士会連合会 | エンディングノート ～あなたに届け、わたしの想い～ | 法務省のページからPDF |
| 徳島地方法務局 | 未来につなぐ わたしの相続(エンディング)ノート | 徳島県内の各法務局の窓口で冊子を無料配布、PDFもあり |
| 札幌法務局 | エンディングノート ～あなたに届け、わたしの想い～ | ページからダウンロード版 |
| 大阪法務局 | エンディングノート（大阪司法書士会と作成） | ページからPDF |
| 京都地方法務局 | 縁でぃんぐノート | ページからPDF |
東京法務局は、このノートを、法務局が取り扱う相続・遺言・後見を中心に、必要な情報を分かりやすく理解できるよう作ったと説明しています。
自治体が配っているノート
自治体のノートは、医療や介護、暮らしの希望を書く欄が多いのが特徴です。冊子は窓口で配っていることが多く、PDFを公開している自治体もあります。
| 自治体 | 名前・内容 | 入手の方法 |
|---|---|---|
| 川崎市 | 川崎市エンディングノート（未来あんしんサポートノート）。川崎フロンターレが製作し、川崎市社会福祉協議会とともに発行 | 各区役所、市民館・図書館、社会福祉協議会、いこいの家、老人福祉センターなどで無償配布。PDF（7.24MB）もあり |
| 世田谷区 | 世田谷区終活支援センターが配るエンディングノート | センターで無料配布。終活講座も開いている（電話 03-6411-3715） |
| 横浜市青葉区 | わたしノート | 区のページから項目ごと・一括のPDF |
| 横浜市緑区 | My Life～これからの私がいきいきと暮らしていくために～ | 区のページからPDF |
| 横浜市神奈川区 | ライフデザインノート | 区のページからPDF |
| 横浜市金沢区 | これから | 区の窓口などで配布、ページからも |
| 横浜市保土ケ谷区 | わたしのこれまで、そしてこれから | 区のページからPDF |
選び方
| こんな人に | 向いているノート |
|---|---|
| 財産や相続のことを整理したい | 法務局のノート（相続・遺言・後見が中心） |
| 医療や介護、暮らしの希望を書きたい | 自治体のノート |
| まず気軽に始めたい | ページ数の少ないもの。必要な章だけ印刷して使う |
1冊に決めなくてもかまいません。お金のことは法務局のノート、医療の希望は自治体のノート、と使い分ける方法もあります。
印刷して使うときのこつ
- 全ページを一度に印刷せず、書きたい章から印刷する
- 穴をあけてファイルに綴じると、ページの追加や差し替えがしやすい
- 書いた日を各ページに入れておく
- 暗証番号やパスワードは書かず、別にして保管する（デジタル終活）
書き方はエンディングノートの書き方で説明しています。
住んでいる地域のノートを探す
ここに挙げた以外にも、多くの法務局や市区町村がエンディングノートを配っています。探すときは、次の方法が早道です。
- 「市区町村名 エンディングノート」で検索する
- 市区町村の高齢者の窓口や、地域包括支援センター、社会福祉協議会に聞く
- 近くの法務局のページを見る
書いたノートの置き場所は、家族に伝えておきます。大田区のように、エンディングノートの保管場所を自治体に登録できる仕組みもあります（書いたあとにすること）。
よくある質問
住んでいない地域のノートを使ってもいいですか？
ページで公開されているPDFは、住所にかかわらず見ることができます。利用の条件が書かれている場合もあるので、各ページで確かめてください。窓口で配る冊子は、住民向けのことが多いです。
書き終えたノートを法務局に預けられますか？
法務局の保管制度で預けられるのは、自分で書いた遺言書です。エンディングノートは自宅などで保管し、置き場所を家族に伝えます。
市販のノートとの違いは？
中身の基本は同じです。無料のノートは、法務局の手続や、その地域の相談窓口の案内が載っているのが特徴です。
あわせて読む
出典
- 東京法務局の取組（未来につなぐ私の相続（エンディング）ノート）（東京法務局）
- エンディングノート ～あなたに届け、わたしの想い～（法務省・日本司法書士会連合会）
- 「未来につなぐ わたしの相続(エンディング)ノート」について（徳島地方法務局）
- 「エンディングノート ～あなたに届け、わたしの想い～」を作成しました（札幌法務局）
- 「エンディングノート 大阪法務局／大阪司法書士会」を作成しました（大阪法務局）
- 『縁でぃんぐノート』を作成しました！（京都地方法務局）
- 川崎市エンディングノート（未来あんしんサポートノート）（川崎市）
- 世田谷区終活支援センター（世田谷区）
- 青葉区版エンディングノート『わたしノート』（横浜市青葉区）
- 緑区エンディングノート「My Life～これからの私がいきいきと暮らしていくために～」（横浜市緑区）
- 神奈川区版エンディングノート【ライフデザインノート】（横浜市神奈川区）
- 金沢区版エンディングノート「これから」（横浜市金沢区）
- 保土ケ谷区版エンディングノート（横浜市保土ケ谷区）
- 老いじたく情報登録事業（大田区）
- 自筆証書遺言書保管制度（法務省）
出典の確認日: 2026年10月20日
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